Me di a la tarea de investigar y encontré que casi no hay literatura al respecto, aún así basada en mi experiencia y en lo poco que encontré, armé un taller que ayuda de forma increíble a las personas que acuden, lo mejor que me han dicho es que han acudido a otros talleres de escritura terapeutica pero que lo que han encontrado en el mío no se compara y es que si soy honesta, es una gran conclusión de lo que soy como psicoterapeuta y como persona, todo proceso personal y profesional que se reúne en mis experiencias y en lo que he observado y aprendido en todas las historias que he escuchado en mi consulta privada.
Aquí les comparto algunas de las expresiones de las personas que han participado:
1.- ¿QUE TE DEJO EL TALLER?
- "El taller me dejó un sentimiento de satisfacción y felicidad, las experiencias, sentimientos y personalidades de personas diferentes y diferentes edades, así como nuevas ideas, formas de pensar y experiencias que quiero conocer, así como personalidades, me dejó un gusto ampliado mas del que tenía por la lectura y la escritura, así como personas con las que me gustaría convivir mas en grupo aunque no sean de mi edad."
- "Antes que nada descubrí momentos y aspectos de mi vida personal que estaban allí y que no quería recordar por que me lastimaban, al recordarlos aprendí a vencerlos por así decirlo y a vivir en paz y disfrutar todo lo que tengo."
- "Este taller me dejó un buen sabor de boca, me dejó mucha tranquilidad al poder aceptar algunas cosas a las qe me resistía y al verlas escritas decirme ¿y por qué no? y si dejo de ser quien ellos quieren que sea y me permitió ser yo misma aunque no los haga felices."
- "Poder compartir mi historia, darme cuenta que hay historias similares en otras personas, qe aun diferentes generaciones comparten lazos".
- "Mucha claridad en mis sentimientos y más información también. Así mismo me permitió descubrir la posibilidad de escribir y la sanidad que deja hacerlo".
- "Herramientas de introspección y a la vez nuevas perspectivas para entender a los demás."
- "Conocer personas maravillosas con historias reales, el estar en un lugar seguro donde te permites abrirte y sacar lo que tienes dentro, lo que te preocupa o inquieta."
- "Muchísimo, primero que nada no quiero acabar!!! me ayudó a superarme y a entenderme más a mi mismo".
- "Me dejó una comprensión diferente de algunas situaciones familiares y también me dejó cambios en mi dinámica familiar y muchas ganas de seguir."
2. ¿QUE LE DIRIAS A OTRAS PERSONAS PARA RECOMENDARLES EL TALLER?
- "Que es una experiencia maravillosa y un excelente regalo para uno mismo, es un lujo poder compartir el taller de escritura terapéutica y por supuesto fue terapéutico."
- "Que te hará comprender cosas de ti y de tus emociones, como escribir para progresar y mejorar tu autoestima".
-"Que vengan a darse un tiempo a ellos mismos, a conocerse por medio de conocer a otros".
-"Que vale la pena hacerse el regalo de tomarlo, a través de él, uno va caminando paso a pasito por el difícil sendero del autoconocimiento".
-"Que se dieran la oportunidad de experienciar este estilo de sanación".
-"Primero que nada que el beneficio es para tí, unas horas de consentirte y agradecer estar aquí en esta vida, compartir tus experiencias, escuchar la de otros, a veces escuchar a otros ayuda a ver cosas que no reconocíamos de nosotros mismos."
- "Les diría que este taller les da la oportunidad de descubrirse por medio de la escritura y que se deberían de dar ese regalo".
- "´Que pasan cosas maravillosas dentro de nosotros, que en cada módulo te llevas algo increíble".
- "No se como decirlo, creo que sería el conocer nuevas personas sobre sus experiencias, y conocimiento y formas de ver la escritura y la lectura que no había visto, creo que sería eso."
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